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Detail: Stress, demotivation, incomprehension, perte de sens... Le malaise ressenti par un grand nombre de salaries aujourd'hui n'est pas insurmontable ; mais encore faut-il s'y attarder un instant pour en comprendre les ressorts et trouver le moyen rapide d'y remedier pour retrouver enthousiasme et serenite.

Ce livre est le fruit du travail de la psychotherapeute Beatrice Milletre, qui, chaque jour, recoit dans son cabinet des salaries en souffrance, qu'elle ecoute, accompagne et soutient. <>, <>, <>, <> : voila autant de remarques qu'elle entend quotidiennement et auxquelles elle cherche a repondre, avec sagesse et simplicite.

Que vous soyez manager ou employe, faites le premier pas et cherchez vos propres solutions, sans attendre que le monde de l'entreprise evolue. Cet ouvrage vous aidera a comprendre les rouages sous-jacents a vos comportements, a vous montrer constructif dans une situation delicate, a apprendre a changer et a mieux communiquer, et enfin a vous accepter et a accepter les autres dans leurs differences. L'objectif ? Se sentir bien dans sa peau, bien dans son travail et mieux vivre les diverses situations de la vie professionnelle.

Docteur en psychologie, ancienne eleve de l'Ecole Normale Superieure, Beatrice Milletre est psychotherapeute cognitivo-comportementaliste. Elle a deja publie plusieurs ouvrages, dont le Petit guide a l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas tres doues (Payot, 2007).

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Title:Petit atelier du mieux-être au travail, pour salariés de tous horizons PDF or ePub Livres
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